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| 口コミのHOT！HOT話 |
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| 須坂市 落差85m！ 日本の滝百選に選ばれている米子大瀑布
シャトルバスを運行します！ |
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米子川源流、四阿山の北麓の懸崖に並んでかかる不動滝（落差85m）・権現滝（落差75m）2滝からなる米子大瀑布は、日本の滝百選に選ばれている。1周1時間30分程度の遊歩道があり、ルートは駐車場→米子不動尊奧の院→不動滝→米子鉱山跡地（ビューポイント）→あずまや（ビューポイント）→駐車場。紅葉が見頃を迎える10月中の土・日曜日・祝日はマイカー規制のため、「湯っ蔵んど」よりシャトルバスを運行。運行日は10月2・3、9・10・11、16・17、23・24、30・31日。
●須坂市商業観光課
TEL. 026（248）9005
●http://www.suzaka-kankokyokai.jp/
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| 白馬村 秋の八方尾根 アルプス感謝祭2010 |
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白馬村八方尾根では紅葉シーズンを迎え、白馬の山々や八方尾根の自然、訪れるお客さんへ感謝の意を込めて「秋の八方尾根アルプス感謝祭2010」を10月10日（日）に開催。秋の白馬を満喫する一日。また4つの外湯がある白馬八方温泉もおすすめ。日本一といわれる高アルカリが美肌にいいと評判！
●八方インフォメーションセンター
TEL.0261（72）3066
●http://www.hakuba-happo.or.jp/
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| 白馬村 黄金に輝く五竜の秋と、新そばを堪能！ ゴンドラに乗って、標高1,500mへ |
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白馬五竜アルプス平は標高1,500mの天上に位置する、広大なネイチャーフィールド。テレキャビン乗り場から8分ゴンドラに乗ると、アルプス平駅に到着。駅にはレストラン「アルプス360」があり、その名の通り360度の大パノラマが広がっている。「紅葉まつり&そばフェスタ」を10月2日（土）〜24日（日）に開催。メインイベント日は10月9日（土）〜11日（月）。五竜鍋のふるまい他楽しいイベントを開催予定。アルプス平駅までの8人乗りゴンドラ「テレキャビン」は往復1,600円。
●白馬五竜
TEL.0261（75）2101／長野自動車道豊科ICから60分
●http://www.hakubaescal.com/
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| 小谷村 隠れ家レストラン ワインのある食卓のランチが |
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小谷村にあるレストラン『ワインのある食卓』は、窓を開ければ川のさざなみ、鳥の声が聞こえ、ゆったりとした時間を過ごせる小さなフレンチレストラン。信州の旬の果実や、庭で収穫した新鮮な野菜や山栗などを使った料理は見た目も美しい！ おすすめの1,300円のランチコースはスープ、パン、メインディッシュは肉または魚を選び、最後にコーヒーとデザートの盛り合わせ。メニューは不定期に変わり、その時その時の美味しい食材を使用。栂池自然園など小谷村の紅葉と一緒に楽しみたいとっておきのお店。ランチでも予約がおすすめ。
●ワインのある食卓
TEL.0261（82）2772／月曜休／JR大糸線南小谷駅から車3分
●http://www.wine-shokutaku.com/
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| 山ノ内町 情緒ある温泉街を歩こう！ 湯けぶりの里ウオーク |
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湯田中渋温泉郷で「第2回湯けぶりの里ウォーク」を10月2日（土）〜3日（日）に開催。やまびこ広場（スタート・ゴール）を会場に3コースを設定。1日目は5km・10km・20km、2日目日は5km・11km・17km。古くから文人達に愛された温泉街や北信五岳・善光寺平の眺望を楽しみながら歩く2日間。2日目のみウオークラリーも開催。参加費は一般2,000円、高校生以下は1,000円（9月17日応募締切）。1日のみの参加も可能だが、参加費は同額。
●実行委員会事務局
TEL. 0269（33）1107／長野電鉄線湯田中駅から徒歩15分
●http://www.town.yamanouchi.nagano.jp/
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| 松川村 豊かな安曇野の大地が育てた 松川米の「鈴ひかり」 |
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松川村が自信を持って送る信州安曇野松川村産コシヒカリ「鈴ひかり」。安曇野の豊かな土地と北アルプスの雪解け水で作られた鈴ひかりは弾力のある食感と甘味が特徴で、一度食べたら他に変えられなくなる美味しさ！
農薬の使用を半減した特別栽培、長野県原産地呼称管理制度認定米もある。 鈴ひかり（一般米）2kg1,000円、5kg2,500円、10kg4,800円。「鈴ひかり」の名は鈴虫の里で作られたコシヒカリということから命名。その他松川村産の大豆と米から作った無添加の「手造りみそ」なども販売中。
●松川村営農支援センター
TEL.0261（61）1030／FAX.0261(62)4106
●http://www.suzuhikari.jp/
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