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松川村  ナタデココみたいな食感! 「クリームあんみつ」
 北アルプスパノラマロード沿いにある「道の駅安曇野松川寄って停まつかわ」。食堂は料理長が自ら打つ手打ちそばをはじめ、種類豊富なメニューがそろい、いつも賑わっている。人気のソフトクリームがたっぷりのった「クリームあんみつ」(350円)は一押し! 道の駅オリジナルのこんにゃく餅がポイントで、モチモチの食感!
●道の駅安曇野松川TEL.0261(61)1200/無休/10〜18時/長野自動車道豊科ICから車20分
http://www.vill.matsukawa.nagano.jp/


須坂市  夏限定!旬の味をどうぞ “変わりそばよもぎ御膳”
 蔵の町須坂にある十割そば処「あがれ家」。囲炉裏のある純和風の店内は“さぁさ、あがれや(寄っていって)”というお店の名前どおり、ついつい長居したくなる雰囲気。おすすめメニューは「変わりそば」(1,500円)。十割そばと十割更級そばの2種類が味わえる。更級そばに練り込まれたのは、なんとよもぎ! 香りを楽しみながらその時その時の旬を贅沢に味わえる一品。柚の香りが食欲をそそるそば雑炊、外側がカリッとしたそば団子(須坂のお味噌を使用)が付く。よもぎ御膳は6〜8月限定。
●あがれ家TEL.026(246)7050/月曜休/11時〜売切次第終了、18〜22時/長野電鉄須坂駅から徒歩10分
http://www.agareya.net/


中野市  信州の果物王国中野市で 巨峰狩りを楽しもう!
 9月5日〜10月20日頃まで中野市で巨峰狩りが楽しめる。巨峰は、大粒でアメジストのような光沢、格調高い味と香りはぶどうの王様といわれている。食べると 果肉は肉厚で果汁たっぷり。自分で好きな房を選んで収穫できる。40分間食べ放題で入園料1,000円(小学生未満500円、3歳未満無料)。19ページに2割引のクーポン券付き! 信州中野ICを出てすぐの農産物産館オランチェにて受付後、ぶどう園へご案内。旬の濃厚な甘さを思いきり味わおう。営業時間は9〜3時半、要予約。
●JA中野市農産物産館オランチェTEL.0269(23)5595/上信越自動車道信州中野ICから車1分
http://www.ja-nakanoshi.iijan.or.jp/blog/


信濃町  炭火で焼いた甘みたっぷりのとうもろこし、夏野菜! 黒姫高原もろこし祭 おばあちゃんの

 毎年恒例の「黒姫高原もろこし祭」を8月2〜3日に開催。信濃町のとうもろこしは、黒姫高原の寒暖の差が大きい場所で育つため、甘みが凝縮されていてとっても美味! ワンプレート(とうもろこし・信州牛串・ズッキーニや新じゃがなどの野菜・厚揚げ豆腐、おにぎり・ポタージュ付800円)を販売し、自分で炭火で焼いて食べることができる。自然のうまさがたっぷり! ミニライブや高原野菜の直売もある。9〜17時。
●道の駅しなの「ふるさと天望館」TEL.026(255)2900/上信越自動車道信濃町ICから車1分

http://www.michinoeki-shinano.jp/


南相木村  南相木産のそば粉を使用 素朴なそばのおせんべえ おばあちゃんの
 温泉から広々とした内湯から南相木の山々や隣を流れる滝を眺めることができる癒しの温泉「滝見の湯」。南相木産のそば粉100%に、味噌・ネギを練り込んで焼き上げた「そばの皿焼き」がひそかな人気(1枚50円)。おばあちゃんが作ってくれたような、どこか懐かしい素朴な味わい。お茶受けに、お酒のおつまみにぴったり。相木そばをはじめとした食堂のメニューも豊富。滝見の湯では日本一標高が高い南相木ダムへの 案内バスがあり、一般車両が通行できない場所まで見学が可能。滝見の湯から約20分の場所にある。
●南相木温泉滝見の湯TEL.0267(91)7700/第3火曜休/入浴料大人350円/JR小海線小海駅からバス25分
http://www.takiminoyu.com/


小海町  可憐な山野草や花木、地場産の新鮮野菜を販売! 木花(ぼっか)がオープン!

 北八ヶ岳の麓、爽やかな涼風が吹く松原湖高原を有する小海町に、農林産物直売所「木花(ぼっか)」がオープンした。約50種類以上もの山野草・花木をはじめ、夏は地場産の新鮮な夏野菜が並ぶ。オーナーのおすすめの花木は赤い実をつける“ツリバナ”と白い花が咲く“オトコヨウゾメ”。また、店に隣接した加工所で生産している木花オリジナル商品「雲上みそ茶漬け」を発売。お茶漬けやお酒のつまみにどうぞ。たらのめ・こごみ・青唐辛子など種類がそろう。お店は国道141号沿い、セブンイレブン豊里店向かい。
●農林産物直売所「木花」TEL.0267(92)4224/無休/9〜19時(夏季)/JR小海線松原湖駅から車3分
http://bocca.blog45.fc2.com/



南牧村  八ヶ岳の麓で育った乳牛の おいしいアイスクリーム!

 八ヶ岳野辺山高原の滝沢牧場では広大な育った健康な牛から毎日しぼる生牛乳をふんだんに使い、ミルクの風味がそのまま残るおいしい滝沢牧場オリジナルのカップアイスクリームを販売している。1個300円。フレーバーは、ミルク・花豆・ブルーベリー・いちご・抹茶・ラムレーズン・チョコチップ・バニラ・ヨーグルト・グレープフルーツ・オレンジ・レモン・コーヒーの全13種類。お取り寄せもいいが、牧場の大自然の中、作りたてのアイスは格別!
●滝沢牧場TEL.0267(98)2222/9〜18時/10月まで無休/JR小海線野辺山駅から車5分
http://www.takizawa-bokujo.jp/



須坂市  無添加手作り醸造 蔵出しみそ

 須坂市にある手作りお味噌屋さん「糀屋本藤醸造舗」。代々伝わる「糀造り」と「味噌造り」を受け継いでつくる糀屋の味噌は、国産大豆を厳選し、自然の中で一年以上熟成させた本当の“天然醸造・信州味噌”。店では、「蔵出しみそ」をはじめ、醤油・漬物・調理味噌、納豆などを販売している。数々の入賞を果たしている「匠白みそ」、「匠赤みそ」は500g、750円。
●糀屋本藤醸造舗TEL.026(245)0456/上信越自動車道須坂長野東ICから車10分
http://www.528.jp/

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