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道の駅花の駅千曲川

⻑野県飯⼭市⼤字常盤7425　TEL. 0269-62-1887

モンベル直営店舗とビジターセンターが併設してグランドオープン
「カフェ里わ」は朝ごはん・ランチが人気！

昨秋にグランドオープンし話題の道の駅「花の駅千曲川」。「アクティビティ拠点施設」が完成し、アウトドアブランドのモンベル直営店舗とビジターセンター（Eバイクやアウトドアギアのレンタル、観光案内等）が併設している。
　新鮮な採れたて野菜が豊富にそろう農産物やお土産品などが充実。地元の食材をたっぷりと使ったメニューが味わえる「カフェ里わ」では、月替わり、週替わりのランチが人気。ご当地のスノーキャロットソフトクリームもおすすめ。

道の駅花の駅千曲川

⻑野県飯⼭市⼤字常盤7425　TEL. 0269-62-1887

【Cafe里わ】の人気カレーがレトルトになって好評販売中！

国道117号沿い、のどかな飯山の風景に囲まれた道の駅「花の駅千曲川」。道の駅内にある「Caf'e里わ」では、人気メニュー「里わカレー」を、レトルトにして発売。
シェフオリジナルのスパイシーなカレー（200g入500円）。特別裁培米コシヒカリをレトルトバックにした「里わごはん」（150g300円）もおすすめ。

道の駅花の駅千曲川

⻑野県飯⼭市⼤字常盤7425　TEL. 0269-62-1887

「Caf'e里わ」のモーニング

道の駅「花の駅千曲川」の「Caf'e里わ」では地元の素材にこだわった朝ごはんメニューが大好評（7時半～10時）。ワンプレート料理（卵料理、サラダ）＋和食か洋食のセットで600円。話題のエッグベネディクトも人気。ボリュームのある朝カレー(600円)や、たまごかけご飯（500円）も。

道の駅 オアシスおぶせ

長野県上高井郡小布施町大字大島601　TEL. 026-251-4111

栗のまち・小布施の人気立ち寄りスポット
栗おこわとそばすいとんの『オアシス膳』がおすすめ！

上信越自動車道上り、下り、そして一般道どちらからも利用できる「道の駅オアシスおぶせ」。食事処、土産処のほか、農産物直売所、ドッグラン、大型遊具のある公園が隣接しており休日を楽しむ人で賑わう。

おすすめは新メニューの「オアシス膳」（1,000円）。ふっくら炊きあげた小布施名物の栗おこわと根菜たっぷりのそばすいとんがセットに。そばすいとんはモチモチの食感。その他、栗焼酎の「栗どっこ」などオリジナル商品が評判！

道の駅 オアシスおぶせ

長野県上高井郡小布施町大字大島601　TEL. 026-251-4111

栗のまち・小布施の人気立ち寄りスポット 食事処で信州そばと栗おこわを味わおう！

上信越自動車道上り、下り、そして一般道どちらからも利用できる「道の駅オアシスおぶせ」。土産処のほか、農産物直売所、ドッグラン、大型遊具のある公園が隣接しており休日を楽しむ人で賑わう。食事処では栗おこわ・信州そば・野沢菜漬など北信州の味がまとめて味わえる「信州ふるさとセット」、温かいそばと栗おこわがセットの「栗おこわそばセット」がおすすめ。

道の駅 白馬

長野県北安曇郡白馬村大字神城21462-1　 TEL. 0261-75-3880

おいしい水と空気で育つ白馬の豚(SPF豚)のおごっそ

白馬村の国道148号線沿いに建つ「道の駅 白馬」。白馬村の観光・イベント情報などを発信している。レストランのオススメは、白馬村で飼育されているＳＰＦ豚を使った「はくばの行者にんにく焼豚丼」1,100円。白馬産コシヒカリのご飯に、ジューシーな「はくばの豚」と行者にんにくをフライパンで豪快に焼いて、特製ダレで味付け。行者にんにくは春先にとれる山菜で滋養強壮に効果的。

道の駅 北信州やまのうち

長野県下高井郡山ノ内町大字平穏3352-1　TEL. 0269-33-3111

雪室熟成の玄そばを使用した “雪まくら蕎麦３兄弟”販売中！

人気立ち寄りスポット「道の駅北信州やまのうち」では、雪深い山ノ内町須賀川にある雪室「スノーパル」で熟成された玄そばを使用し、蕎麦パスタ・地粉そば・細切りそばの３種類を“雪まくら蕎麦３兄弟”として発売。 蕎麦パスタ（そば粉３割使用300g）、地粉そば（そば粉７割使用300g）、細切りそば（そば粉２割使用300g）。オンラインショップでも好評発売中。雪まくら蕎麦3兄弟セット1350円（送料別）。

道の駅 ヘルシーテラス佐久南

長野県佐久市伴野7-1　TEL. 0267-78-3383

中部横断自動車道佐久南インターチェンジ前に建つ「健康長寿」をテーマにした道の駅

東信州のほぼ中央の中部横断自動車道佐久南IC正面にある道の駅。佐久平で朝採りされた新鮮野菜や果物、地元出荷者が製造した加工品、友好都市の物産品が並ぶ「ふるさと自慢館」、郷土料理レストラン「咲恋（さくこい）テラス」、軽食コーナー「恋花（こいばな）カフェ」などがある。レストランのオススメは「鯉のうま煮・あらいのセット（1,950円）」。情報コーナーでは、ポールウォーキング用のポールを無料で貸し出している。

道の駅 信越さかえ　栄村物産館またたび

⻑野県下水内郡栄村大字北信3746-1　TEL. 0269-87-3180

栄村産の地粉を使った自慢の手打ちそばが人気！

信州最北端、新潟県との県境にある栄村の道の駅。採れたての新鮮野菜や豪雪の里に育まれた味わい、特産品を厳選して販売している。食事処では、地粉を使用した手打ちそばがイチオシ！　北信濃特有のオヤマボクチ（ヤマゴボウの葉）と、お隣新潟県の新潟そばでよく使われる布海苔をつなぎに使い、喉越しが良く、つるんとした食感が特徴。手打ちざるそば（880円）。

道の駅 信越さかえ　栄村物産館またたび

⻑野県下水内郡栄村大字北信3746-1　TEL. 0269-87-3180

信州最北端の道の駅 自慢のトマトジュースが人気

信州最北端の栄村にある道の駅。食堂では地元産のそば粉を使った手打ちそばなどが味わえる村の人気スポット。お土産に人気のトマトジュースは、栄村の宮川農園1軒でのみ栽培された手摘みトマトを100%使用。こだわりのストレート製法で製造した濃厚な味わい。

道の駅野沢温泉

長野県下高井郡野沢温泉村大字虫生2375　TEL. 0269-67-0767

農家レストラン「子宝丼」

レストランでは地元の郷土料理研究会とのコラボメニュー「子宝丼」（味噌汁、サラダ、小鉢付 900円）がおすすめ！子宝に恵まれる願いを込め、焼き鶏と温玉の「親子」、野沢菜炒めなどがたっぷりのったボリュームと栄養満点のメニュー。本場野沢菜漬け、野沢温泉産コシヒカリがおかわり自由！ 水曜休。

道の駅野沢温泉

長野県下高井郡野沢温泉村大字虫生2375　TEL. 0269-67-0767

野沢菜おやきパンが人気

2019年夏にオープンした道の駅野沢温泉の敷地内にあるパン工房では、毎日焼きたてのパンを提供している。お店の一番の人気商品は「野沢菜おやきパン」（230円）。地元の高校生が考案したもので、具材の野沢菜漬けの油炒めはパンとの相性抜群。毎日11時頃に焼きあがる予定。 水曜休。

道の駅 南信州とよおかマルシェ

長野県下伊那郡豊丘村大字神稲12410　TEL. 0265-48-8061

南信州の台所道の駅 南信州とよおかマルシェ

豊丘村にある道の駅 南信州とよおかマルシェ。旬の採れたて農産物や南信州の特産品が並ぶ直売所「四季彩市場」、国産小麦を100％使用した焼き立てパンと手作りジェラートの店「Bread & Sweets きらら」、野菜を豊富に用いたバランスよい惣菜を提供する「so-zai くらら」があり、“南信州の台所”として南信州の食材の魅力を発信している。