THE信州おすすめ情報！ |
最新のゴンドラで山頂まで10分間の空中散歩 秋の上ノ平高原を楽しもう！
上ノ平ピクニックガーデンは、600種以上の高山植物や山野草を季節ごとに楽しめる高原のフラワーガーデン。10月からの季節、ゴンドラからの眺めは一変し、麓から山頂まで紅葉のグラデーションを楽しむことができる。この時期にしか見ることができない山野草も！ 10月27日まで運行（8/27〜9/26の火・水・木曜休）ゴンドラリフト料金：往復大人2,500円、子ども1,500円、ペット600円 野沢温泉スキー場 |
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日本の滝百選の名瀑 “米子大瀑布”
日本の滝百選に選ばれている米子大瀑布。不動滝（落差89m）と権現滝（落差82m）の二条の滝からなる。一周2時間程度の遊歩道がある。紅葉期（10月中旬〜下旬頃）の土曜・日曜日はマイカー規制あり上信越自動車道須坂長野東ICから米子大瀑布無料駐車場まで車40分。
須坂市 商業観光課 |
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ホテル敷地内のグランピング施設が人気！ 快適におしゃれにアウトドア体験
苗場山麓津南高原に広がる113万坪のビッグスケールなリゾート施設ニュー・グリーンピア津南。敷地内にはキャンプ場があり、コテージやバンガロー、カナディアンハウス、オートキャンプ場など様々なスタイルでのキャンプが楽しめる。気軽にキャンプが体験できる「グランピング」が話題！ グランピングは10月5日まで営業、キャンプ場は11月3日まで（予約制）。
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苗場山麓の雪解け水と豊かな環境が育む格別のおいしさ
信州最北端・栄村のお隣、新潟県津南町でお米や複数の露地野菜生産に取り組む株式会社 麓（ろく）。日本最高峰のお米のコンクール「第25回米・食味分析鑑定コンクール」最上位部門の国際総合部門で最高金賞を受賞。津南町は日本有数の豪雪地。苗場山麓の雪解け水と豊富な湧水、昼夜の寒暖差が大きいこの地で育まれた魚沼産コシヒカリ「苗場山麓米」は格別のおいしさ。オンラインショップで購入できる。株式会社 麓
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山頂に600ヘクタールの広大な湿原が広がる苗場山登山
日本百名山に選ばれている苗場山は、秋山郷のシンボルといえる山。標高2,145ｍで、山頂の台地には約600ヘクタールの広大な高層湿原が広がる。千を超す大小の池塘（ちとう）が散在し、夏はチングルマ・ワタスゲなどの可憐な高山植物が咲き誇り、秋には黄金色の草紅葉（くさもみじ）が広がる。長野県小赤沢登山コース は日帰りで楽しめる。
【苗場山の登山情報は栄村秋山郷観光協会HPの登山情報をご確認ください。】
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日本一短い花火大会 GEO河岸段丘花火2024
新潟県津南町の日本一の河岸段丘を利用して打ち上げる花火大会「GEO河岸段丘花火2024」を10月26日（土・予定）に開催。19時打上開始。花火大会の見どころは、巨大な正三尺玉の花火。直径約650mもの花火が津南町の夜空を彩る。
津南町観光協会 |
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お一人参加も大歓迎！ 栄村・木島平村“秋の旅”「カヤの平高原から秋山郷へ 50km絶景紅葉ドライブ」
北陸新幹線飯山駅発着、地元ガイドと行く長野県最北端のバス旅を開催。
【カヤの平から秋山郷へ 50km絶景紅葉ドライブ（日帰り）】12,000円（昼食、お土産付 出発日：10/14、10/22、10/23、10/24、10/29、10/30、11/1、11/3）、【秋山郷秘境のマタギの宿 マタギ体験とジビエ料理（宿泊）】32,500円（1泊4食、お土産付 出発日11/9〜10）。お一人参加も大歓迎。 森宮交通株式会社 |
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オヤマボクチと布海苔をつなぎに使用した自慢のそば！
新潟県との県境にある栄村の道の駅。採れたての新鮮野菜や豪雪の里に育まれた味わい、特産品を厳選して販売している。食事処では、地粉を使用した手打ちそばがイチオシ！ 北信濃特有のオヤマボクチ（ヤマゴボウの葉）と、お隣新潟県の新潟そばでよく使われる布海苔をつなぎに使い、喉越しが良く、つるんとした食感が特徴。ざるそば（880円）、天ざるそば（1,300円）。「道の駅 ・信越さかえ」栄村物産館またたび |
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戸隠流のそば打ち体験とそば猪口の絵付け体験が人気！
戸隠そば博物館とんくるりんは、古くから育まれてきた戸隠のそば文化を体感できる総合施設。戸隠産そば粉を使ったそば打ち体験が人気で、本格的なそば打ちに大人も子供も挑戦できる。その場で食べることができ、体験料は4人前（一鉢）7,000円、2人前4,500円。そば猪口の絵付け体験を随時開催。素焼きのそば猪口に自由に絵柄を入れて、オリジナルのそば猪口作りができる。10〜16時（体験最終受付14時）／水曜休（9月は火・水曜休）、冬季休業
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信州・小布施名物！ホカホカの栗おこわが人気
上信越道上り、下りそして一般道どちらからも利用できる「道の駅オアシスおぶせ」。ふっくら炊きあげた栗おこわが人気。数量限定のため、電話でのご予約がおすすめ。1人前750円、2人前1480円。
道の駅オアシスおぶせ |
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牧場でのふれあいや川遊びも楽しめる絶景キャンプ場 E-バイクをレンタルして観光スポットめぐりもオススメ！
標高1,200m、大自然に囲まれた戸隠キャンプ場の最上部にトレーラーハウスが登場！ 自分だけの別荘のような寛ぎの空間と贅沢な時間が楽しめる。また、キャンプ場のテントサイトは200張り以上可能なフリーサイトを始め、区画サイト、電源水道付きサイトなど様々なシチュエーションが楽しめる。ファミリーに人気のあるコテージや、ログキャビン、登山利用でも使いやすいバンガローなど幅広いニーズに対応。
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滝沢牧場祭
今年は10月6日に開催！
八ヶ岳の麓、野辺山高原にある滝沢牧場で「滝沢牧場祭」を10月6日（日）に開催。ビンゴ大会や、野外コンサートなどを開催。ポニー乗馬、トラクター遊覧車、四輪バギー、木工教室、トランポリンなどイベントが充実し家族で楽しめる。しぼりたて牛乳が味わえるのも、牧場ならではの醍醐味。キッチンカーも多数出店！滝沢牧場 |
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アルプスの山々や、松本の城下町を眺望できる温泉宿
松本市中心部から車で約15分。高台に位置する翔峰は、北アルプスの夕映えや松本城下の夜景など館内の至る所から美しい景色を望む絶景の宿。寛ぎの客室はカジュアルなご滞在から特別な日の滞在まで旅のスタイルに合わせて和洋多彩なタイプからセレクトできる。食事は信州の旬の食材を生かした自慢の料理。また、日本酒やワインなど地元のお酒も豊富に揃う。贅沢な湯あみと旬の食材を存分に生かした会席料理で至福のひとときを。朝食は多彩な具材でオリジナル丼が作れる「のっけ丼」が楽しめる。美ヶ原温泉翔峰 |
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上高地へ直行【さわやか信州号】2024年度も運行中！
大阪・京都、新宿、渋谷・二子玉川と上高地をダイレクトに結ぶ、アルピコ交通の直行バス「さわやか信州号」では、今年度はグリーンカーが更に充実。横3列のゆったりシートで、充電用コンセント、フリーWi-Fiサービスなどの快適設備が揃っており、快適なバス旅が楽しめる。上高地には「河童橋」「大正池」「穂高連峰」があり、日本屈指の山岳景勝地として知られている。まさに絶景と言うにふさわしい名所が数多くあり、毎年多くの旅行客が訪れる。さわやか信州号 |
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絶景のゴンドラ・リフトに乗って八方尾根ハイキングを楽しむ
北アルプス白馬連峰の唐松岳(2,696m)から四方八方に尾根が延びていることから名付けられた「八方尾根」。ゴンドラとリフト2本を乗り継ぐ八方アルペンラインの終点、「八方池山荘」から「八方池」までが人気のトレッキングコース。「花の八方」と呼ばれ、347種もの花々が咲き誇る高山植物の宝庫としても知られる。また、ゴンドラリフト「アダム」終点、八方尾根うさぎ平テラスの屋上にある「白馬マウンテンビーチ」は、山の上にあるビーチリゾートというギャップが楽しめる絶景スポット。サウナやジャグジーでリフレッシュしながら、写真映えするオリジナルドリンクや、今シーズンより新登場したふわふわのパンケーキも味わえる。白馬観光開発株式会社 |
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絶景のドライブルートで黒菱平へ 雲海に会える黒菱スカイライン
マイカーやバイクで標高1,500mへ。八方の麓から黒菱駐車場までの約9km、標高差760mのルートは絶景の連続。黒菱駐車場からはリフトを1本乗って黒菱平へ。雲海デッキからは白馬三山のモルゲンロートやご来光、雲海を望むことができる。そこからグラートクワッドリフトに乗れば、天上の池「八方池」への入り口、八方池山荘へ到着。山荘周辺を散策するだけでも壮大な景色と高山植物を楽しむことができる。リフト運行期間7月1日～10月20日。黒菱ライン券（黒菱駐車場〜八方池トレッキングスタート地点）大人往復2,000円・小人往復1,300円。黒菱第３ペアリフト券、大人往復1,200円・小人往復800円。八方尾根開発(株) |
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ペットと宿泊できる白馬アルプスホテル
白馬山麓・白馬乗鞍高原にあるリゾートホテル。北アルプスの山々を一望できる絶景の露天風呂、日本三大美肌の炭酸水素塩泉の大浴場が評判。ペット同伴OKの客室「ペットフレンドリールーム」には、中型犬まで対応可能なペットゲージ、”ワンちゃんとの楽しい思い出づくり”を応援するためのペット用品が揃っている。また、スキー場敷地内にドッグランも整備（無料）。白馬アルプスホテル |
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一年中味わえる、人気の柿チップと焼き干し芋
南信州高森町の名産品“市田柿”を加工・販売している天竜産業。自社で栽培したサツマイモを焼いて焼き芋を作り、それを干した「焼き干し芋」が評判。焼き芋を改めて干すことでしっとり感と甘味がさらに増す。食べやすいスティックタイプで、つい食べ続けてしまう美味しさ。市田柿を１年中食べたいという声から誕生した「市田柿（干し柿）柿チップ」も大人気。直売所、ネットショップのほか、飯山市の国道117号沿いにある道の駅「花の駅千曲川」でも販売中。天竜産業株式会社 |
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管理釣り場八千穂レイク（恋人の聖地）
八千穂高原の豊かな自然の中で釣りが楽しめる「八千穂レイク管理釣り場」は、釣った魚をその場で逃がしてあげるキャッチ&リリースの釣り場。ルアー及びフライフィッシングのみ使用可能で、40センチUPのニジマスとのファイトが楽しめます。
八千穂レイク管理棟 |
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蓼科牧場ゴンドラリフトに乗って７分「女神のテラス1830」で深呼吸
蓼科牧場ゴンドラリフトに乗って7分、標高1830mのそこには息を呑む絶景が広がる。 眼下には女神湖、遠くには北アルプス。 今年も、時間を忘れるこの癒しの空間にグリーンシーズンの間「女神のテラス1830」がオープン。ゴンドラの運行時間は９時～16時半、御泉水自然園入園料付きで往復大人1,600円・小学生960円。運行状況はサイト内の運行カレンダーを参照。
しらかば高原株式会社 |
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りんごの木陰でOrchardピクニック
松川町の果樹園でランチを楽しむことが出来る「Orchardピクニックまつかわ」。季節の野菜や果物・豚肉など地元の食材をふんだんに使用したランチセットが大人気。ピクニックしながらくだもの狩りを楽しむことも出来、ゆったりと果樹園で過ごす時間は最高！ 予約は「Orchard Tourismまつかわ」のウェブサイトから。
まつかわ旅の案内所 |
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日本一の焼肉の街。人口1万人あたりの焼肉店舗数が日本一！
昔から畜産や綿羊の飼育がさかんで良質な牛肉や豚肉をはじめマトン・内臓食（モツ）・ジビエ肉などが多く流通していたことから、焼肉の文化が地域に幅広く根付いている飯田市。市内には60店以上の焼肉店があり、人口一万人あたりの焼肉店舗数が日本一で、コンビニより多い。地元でしか味わえないメニューやオリジナルのタレが魅力。また、一部の精肉店では、電話一本で鉄板・コンロ・ガスボンベを含めた焼肉道具セットを運んできてくれる「出前焼肉」というサービスがあり、電話で時間や場所を伝えれば準備から片付けまでやってくれるため、野外でも気楽に手ぶら焼肉が楽しる。（株）南信州観光公社 |
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天空のそば工場から届く今年採れたての信州産新そば
県内でも有数の蕎麦の産地・木曽開田高原でこだわりの蕎麦づくりを行う霧しなから、今年の信州で採れた新そばが発売される。夏の新そばはあっさりとした味わいの清々しさが大きな魅力。新そばならではの若く淡い清涼感をお楽しみ頂きたい。蕎麦本来の美味しさを味わっていただけるよう超軟水と言われる御嶽山水系の“やわらかな水”で練りあげた逸品。【信州のおいしい新そば（更科/薮）各3人前つゆ付 税込1,180円】通信販売で各種新そばを取り揃え全国発送可能。株式会社 霧しな |
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ペットと一緒に乗車可能、標高2,150m雲上の世界へ
御嶽山の5合目から7合目までをつなぐ、全長2,330mのロープウェイ。アルプスを眺望できる絶景空中散歩、散策や登山、グルメやショッピングも楽しめる魅力スポット。天気が良ければ雲海が見られることも。ロープウェイは、大人往復2,600円・子ども1,300円。
11月10日まで運行。おんたけロープウェイ |
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牧場でのふれあいや川遊びも楽しめる絶景キャンプ場 E-バイクをレンタルして観光スポットめぐりもオススメ！
